Are er opprørt over valget som ble tatt under Øyrådet kvelden før. Han mener de stemte ut feil person om de forventer å vinne konkurranser fremover. Daniel er også lei seg for det som skjedde, men innser at det er en sterk alliansen som styrer på Lag Nord. På Kembali blir et utskiftninger med en ny deltaker inn og en må forlate den lille øya. Før Kappestriden må deltakerne skifte om på lagene og det blir utfordrende for Liselotte, Joppe og Andreas sin allianse.